2021/06/08
こんにちわ～p(^-^)q
日々生活をしていて、ストレスを感じる事はありませんか？
普段ストレスを感じない僕であっても溜まる事はありますよ(笑)。
ストレスを感じない人は居ないんではないかと思います。
皆さん、極力ストレスを感じない生活をしたいと思いませんか。そこでオススメなのが運動！
定期的な運動への取り組みは、不安やうつの低減、心理的ストレスの低下、更に投薬治療と同じくらいの効果を持つとも言われているのです！びっくり(>_<)ですね。
Retraでは、皆さん一人一人と楽しくエクササイズが出来ます。
お待ちしております～o(^o^)o
江上
日々生活をしていて、ストレスを感じる事はありませんか？
普段ストレスを感じない僕であっても溜まる事はありますよ(笑)。
ストレスを感じない人は居ないんではないかと思います。
皆さん、極力ストレスを感じない生活をしたいと思いませんか。そこでオススメなのが運動！
定期的な運動への取り組みは、不安やうつの低減、心理的ストレスの低下、更に投薬治療と同じくらいの効果を持つとも言われているのです！びっくり(>_<)ですね。
Retraでは、皆さん一人一人と楽しくエクササイズが出来ます。
お待ちしております～o(^o^)o
江上