姿勢を整えて根本改善

皆さん、こんにちは！

今回は僕達が施術、トレーニングをする上で重要視している姿勢についてお伝えしていきます!(^^)!

 

 

当店の施術、パーソナルトレーニングではお客様の目的達成、お悩み改善の為に、必ず皆様の姿勢を見させて頂いております。

 

 

そもそも、僕達が確認しています“姿勢”とは・・・。

 

 

 

 

解剖学的な身体部分の配列がどのように配列されているかをチェックする為です！

 

 

言葉ではなかなかイメージがしにくいので写真を見て頂ければと思います

 

 

不良姿勢(歪み)が続いてしまうと・・・。

 

・疲れやすい身体

 

・一部分に過度に負担がきてしまう

 

・リラクゼーション(揉みほぐし)に行っても1日、2日ですぐに凝ってしまう

 

などが考えられます

 

 

 

 

姿勢を整えると上記のお悩みを軽減、根本改善が可能です

 

 

是非、当店の施術・パーソナルトレーニングのご体験をしてみて下さい

 

 

ご来店心よりお待ちしております

 

 

Retra　江上仁志