2021/06/09
骨盤調整 ２０代半ば Y.S
目的【外もものはり、歪み】
今の身体の歪みの状態を見ていただいて、その歪みを改善するにはためにはどのようなストレッチ
マッサージをすれば良いのか、細かく教えて下さったのがとても良かったです。
自分でも出来そうなストレッチを何個か教えていただいたので明日から実践していきたいです。
まず、ストレッチより重心を右足に乗せるよう意識していきたいと思いました。
Y.S
2021/06/09
骨盤調整 ２０代半ば Y.S
目的【外もものはり、歪み】
今の身体の歪みの状態を見ていただいて、その歪みを改善するにはためにはどのようなストレッチ
マッサージをすれば良いのか、細かく教えて下さったのがとても良かったです。
自分でも出来そうなストレッチを何個か教えていただいたので明日から実践していきたいです。
まず、ストレッチより重心を右足に乗せるよう意識していきたいと思いました。
Y.S